＜大会レビュー＞館山若潮マラソン：海風に飛ばされながらも完走！
2024年1月26日に千葉県館山市で行われたフルマラソン「館山若潮マラソン」に出場してきました。 千葉県のマラソンは初めての参戦でしたが、結果すごく良かったです！ しかし、海風が想像以上に凄かった… 後半は風に飛ばされな […]
【簡単】ストレッチしても効果ない…マラソン後のふくらはぎの痛みにはこれ
こんにちは、当ブログの管理人です。当ブログではアフィリエイト広告を利用しております。 それではごゆっくりとご覧ください。 ラン後の足のケアって、皆さんどうしていますか？ 走り終わった後はストレッチやマッサージしないと、疲 […]
＜大会レビュー＞湘南国際マラソン2024：32㎞以降の失速
大会レビューが滞っていたので、記憶に新しい順に書いていきます…汗 まずは、2024年12月1日に行われた「湘南国際マラソン」 参加者が何と15,000人を超えるBIGな大会でした！海好きな私が楽しみにしていた湘南国際のレ […]
＜口コミ＞ランニングをするなら飲む日焼け止めがマスト！美容効果もある！
ランニング中の日焼け対策は、飲む日焼け止めがおすすめです！ 走っていると日焼け止めクリームは汗で落ちるし、塗り直しもできないので日焼けが心配になりませんか？ 今ではランニングをしていなくても、飲む日焼け止めは常識になりつ […]
＜口コミ＞2024みやぎ・名取シーサイドマラソンは暑さが天敵！チャレンジランにも参加
先日、仙台市でおこなわれた「みやぎ・名取シーサイドマラソン」に参加してきました。 参加された皆様お疲れさまでした！ いや～～～暑かった！！本当に暑さにやられたランでした。 でも、大会自体はとても楽しく、子どもの参加できる […]
＜口コミ＞ニューバランスのフレッシュフォームX 1080 v13で膝の痛み軽減！
ランニングを始めた時、ハーフマラソン用に購入したフレッシュホーム フルマラソンに向け、クッション性＆デザイン性が高いX 1080 v13を購入！ 悩まされていた膝の痛みが改善され、走る時の不安がなくなりました！！ 今まで […]
＜初心者必見＞ハーフマラソン当日は何する？必要なものやスタート前の過ごし方
ランニングをしていて「そろそろ大会に出てみようかな」と思っているあなた！ 最初はハーフマラソンに挑戦してみませんか？ 約2時間のレースですが、大会のお祭りのような雰囲気はモチベーションが上がり普段以上の好記録が出ることも […]
＜口コミ＞2024静岡マラソン最高！初フルマラソンにおすすめの理由
気づけば2か月前･･･！ 遅くなりましたが、静岡マラソンのレビューします。 初フルマラソンが静岡マラソンだった私。この静岡マラソンをきっかけにマラソンにハマりました！！！ だからこそ言いたい！初めてフルマラソンに参加する […]