2024年5月

＜初心者必見＞ハーフマラソン当日は何する？必要なものやスタート前の過ごし方

ランニングをしていて「そろそろ大会に出てみようかな」と思っているあなた！ 最初はハーフマラソンに挑戦してみませんか？ 約2時間のレースですが、大会のお祭りのような雰囲気はモチベーションが上がり普段以上の好記録が出ることも […]