＜大会レビュー＞館山若潮マラソン：海風に飛ばされながらも完走！
2025年1月30日
2024年1月26日に千葉県館山市で行われたフルマラソン「館山若潮マラソン」に出場してきました。 千葉県のマラソンは初めての参戦でしたが、結果すごく良かったです！ しかし、海風が想像以上に凄かった… 後半は風に飛ばされな […]
【簡単】ストレッチしても効果ない…マラソン後のふくらはぎの痛みにはこれ
2025年1月19日
こんにちは、当ブログの管理人です。当ブログではアフィリエイト広告を利用しております。 それではごゆっくりとご覧ください。 ラン後の足のケアって、皆さんどうしていますか？ 走り終わった後はストレッチやマッサージしないと、疲 […]
＜大会レビュー＞湘南国際マラソン2024：32㎞以降の失速
2025年1月16日
大会レビューが滞っていたので、記憶に新しい順に書いていきます…汗 まずは、2024年12月1日に行われた「湘南国際マラソン」 参加者が何と15,000人を超えるBIGな大会でした！海好きな私が楽しみにしていた湘南国際のレ […]