『口コミ:初心者におすすめ腸活のサブスク「foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験」』
腸活をしていると「自分の腸ってきれいなのかな？」と疑問に思いませんか？
「こんなに気にかけて生活しているんだから、きっと腸内細菌もたくさんいるはず！」と、
思いませんか？（思っていた私）
パナソニックのサブスク「foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験」に申し込んで初めて腸内環境を確認できました。
数ある腸内検査キットからこのサブスクを選んだ理由は、検査後の充実した内容！
今回は『foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験』の申し込みから解析結果が出るまでをご紹介します。
このサブスクのおかげで腸活が楽しく続けられています♪
「foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験」とは？
パナソニックのサブスクリプションサービスのひとつです。
パナソニックの家電と食を組み合わせたサブスクで、「foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験」（以下、「おいしく腸活体験」）はその中のコースになります。
公式サイトはこちら→「foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験」
内容はこの通りです。
腸内フローラ解析×1回
腸内フローラ解析を行うベンチャー企業のサイキンソーとの協業サービスです。
専用キットを使って腸内細菌を解析し、分かりやすい菌のイラストを用いて自分の持っている腸内細菌を説明してくれます。
2ヶ月に1回腸活食材が届く
季節のセットとしてお味噌作りセットや手作り醤油キットなど魅力的なセットがたくさん！
なかなか自分では買えないようなセットがあるのが嬉しい！
季節のセットか、腸活スペシャリストの方が決めているセットのどちらか選べます。
パーソナルレシピ献立
腸内フローラ解析を基にそれぞれに合った献立レシピを教えてくれます。
また、自分に足りない菌を補う補菌食材と菌を育てる育菌食材も教えてくれます。
献立を作る時や買い物でも取り入れられる食材なので、日常的に腸活を意識できます。
利用料金
利用料金は月額3,980円です。
最低利用期間は1年間。1年未満の途中解約の場合は、解約手数料が17,960円
1年以上の最低利用期間が過ぎてからの解約は7,960円
長期割引料金
利用期間が1年を過ぎると長期割引料金が適用になります。
毎月少しづつお得になります♪
- 満期後1ヶ月後→10％割引 3,580円（-400円）
- 7ヶ月後→15％割引 3,380円（-600円）
- 13ヶ月後→20％割引 3,180円（-800円）
- 19ヶ月後→25％割引 2,980円（-1,000円）
満期後は1か月後ごとの自動更新です。
家電持っていなくてもOK
ちなみに、パナソニックの家電を持っていなくても申し込めます。
私は1台も持っていません。
家電を持っていれば、その家電を使っての調理方法やレシピが見れるそうです。
申し込む際に、家電を持っているかなどの項目があるのでそこで選択してください。
申し込みから検査結果が出るまでの流れ
申し込みから結果が出来るまでの流れは以下の通りです。
EATPICKのサイトで申し込み
↓
数日で便採取セットが届く
↓
便を採取しポストに投函
↓
3～4週間後に解析結果が出る
まず、EATPICKのサイトで新規登録をしてコースを決め、毎月の支払い口座の登録もします。
1週間以内に便採取キット（下記写真）がポスト投函で届きます。
便を取り、返送用の封筒に入れてポストに投函。
次は、マイページの解析結果にある腸活キットＩＤを登録し、アンケートに答えましょう。
体調や食生活についてのアンケートですが、なかなかボリュームがあります。
ここまで終われば、結果が出るのを待つだけです。
約3～4週間で解析結果が登録アドレスにメールで届きます。
私の場合は、結果が出るまでしっかり4週間かかりました。
結果が待ち遠しくて何度もメール確認してたな～
私が「foodable おうちで初めてのおいしく腸活体験」を選んだ理由
腸内環境を調べられる検査キットは、他にもたくさんあります。
もっと安価でお手軽なものもある中で、私が「おいしく腸活体験」を選んだ理由は、
ずばり検査後の充実した内容です。
一般的な腸内検査キットは、便検査をして腸内環境レベルがA～E判定で結果が出て終了。
具体的なアドバイスが少ない場合もあります。
結果が思っていたより良い結果だったのなら今の生活を続けていけばいいと思います。
では、悪かった場合はどうでしょうか？
腸内環境を良くするために食生活を変えてきたのに、あと何をすればいいの～
改善の仕方が分からない．．．
「おいしく腸活体験」は、検査結果後のフォローが充実しています！
結果が出て終わりではなく、良くなるための改善方法を教えてくれる点がこのサブスクを選んだ1番の理由です。
おすすめする人
個人的に「おいしく腸活体験」をおすすめする人は、
- 腸活初心者
- プロのアドバイスが聞きたい！知りたい！
- 長い目で腸活を続けたい
- 金銭的に余裕がある
レシピが多いから飽きずに続けられてます♪
メリット
- 初めて聞く菌でも、かわいいイラストで分かりやすく説明してくれる
- 今の腸内環境が分かる上に、自分に必要な食材も教えてくれる
- 2か月に1回届く食材が普段買わないようなセットなので嬉しい！
- 魅力的な食材セットでモチベーションアップ
私の場合、エクオールがなかったのがびっくり！
調べなきゃ分からなかった．．．
デメリット
- 毎月約4,000円かかる
- 腸内フローラ検査が最初の1回だけ
- 解約金がかかる
サブスクにしては割高．．．
腸内フローラ検査だけ別キットでやってみる予定！
さいごに
いかがでしたでしょうか？
私は腸活を始めて長くはありませんが、ガン家系なので自分の腸内環境はとても気になっていました。
大腸検査をしたいと思っても、便潜血がないと受けられなかったり気軽に受けるには少し腰が重いなと思っていました。
腸活をしている人は自分の腸内が気になると思います。
結果が良くも悪くも健康でいれることには変わりないので、悩んでいる方がいれば是非お試しください！
次回は、結果内容をご紹介します。